หัวใจวายเฉียบพลัน รู้ทันสัญญาณอันตราย

หัวใจวายเฉียบพลัน รู้ทันสัญญาณอันตราย

หัวใจวายเฉียบพลัน

หรือที่เรียกว่า Heart Attack เป็นภาวะฉุกเฉินที่เกิดจาก หลอดเลือดหัวใจอุดตันอย่างเฉียบพลัน หากไม่ได้รับการรักษาอย่างรวดเร็ว จะส่งผลให้เกิดภาวะหัวใจล้มเหลว หัวใจเต้นผิดจังหวะ หรือเสียชีวิตได้ หากได้รับการรักษาภายในเวลาที่เหมาะสม จะช่วยเพิ่มโอกาสรอดชีวิตได้อย่างมาก

 คนอายุน้อยก็เป็นหัวใจวายเฉียบพลันได้ โดยเฉพาะผู้ที่สูบบุหรี่ มีโรคอ้วน เบาหวาน ไขมันในเลือดสูง เป็นโรคอ้วน หรืออ้วนลงพุง หรือมีประวัติคนในครอบครัวเป็นโรคหัวใจ

อาการเตือน ที่ควรรีบพบแพทย์
อาการของหัวใจวายเฉียบพลันอาจเกิดขึ้นอย่างกะทันหัน หรือเริ่มจากอาการเพียงเล็กน้อยก่อนจะรุนแรงขึ้น

  • เจ็บหรือแน่นหน้าอก คล้ายมีของหนักกดทับ
  • เจ็บร้าวไปแขนซ้าย ไหล่ คอ กราม หรือแผ่นหลัง
  • หายใจเหนื่อย หายใจไม่อิ่ม
  • เหงื่อออกมาก ตัวเย็น
  • คลื่นไส้หรืออาเจียน
  • เวียนศีรษะ หน้ามืด
  • ใจสั่น หรือหมดสติ

ในผู้หญิง ผู้สูงอายุ และผู้ป่วยเบาหวาน อาการอาจไม่ชัดเจน เช่น อ่อนเพลียผิดปกติ ปวดหลัง แน่นลิ้นปี่ หรือเหนื่อยง่าย ทำให้เข้าใจผิดว่าเป็นโรคกระเพาะหรือกรดไหลย้อน ส่งผลให้มาพบแพทย์ล่าช้า

 เจ็บหน้าอกแบบไหน...เสี่ยงหัวใจวายเฉียบพลัน ?
เจ็บแน่นบริเวณกลางหน้าอก เป็นนานมากกว่า 10–15 นาที ไม่ดีขึ้นเมื่อพัก โดยอาจเกิดขณะออกแรงหรือแม้แต่ขณะพัก และมีอาการเหนื่อย เหงื่อออก หรือคลื่นไส้ร่วมด้วย

การป้องกัน
แม้หัวใจวายเฉียบพลันจะเกิดขึ้นอย่างกะทันหัน แต่สามารถลดความเสี่ยงได้ด้วยการดูแลสุขภาพอย่างสม่ำเสมอ

  • รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ลดหวาน มัน เค็ม
  • ออกกำลังกายอย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์
  • ควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์
  • งดสูบบุหรี่ จำกัดการดื่มแอลกอฮอล์
  • ควบคุมเบาหวาน ความดัน และไขมันในเลือด
  • พักผ่อนให้เพียงพอ
  • ตรวจสุขภาพและประเมินความเสี่ยงโรคหัวใจเป็นประจำ โดยเฉพาะผู้ที่อายุ 35 ปีขึ้นไป หรือมีปัจจัยเสี่ยง

หากคุณมีปัจจัยเสี่ยง เช่น ความดันโลหิตสูง เบาหวาน ไขมันในเลือดสูง สูบบุหรี่ หรือมีประวัติคนในครอบครัวเป็นโรคหัวใจ ยิ่งควรเข้ารับการตรวจสุขภาพและประเมินความเสี่ยงกับแพทย์อย่างสม่ำเสมอ เพื่อวางแผนดูแลสุขภาพหัวใจได้อย่างเหมาะสม

Powered by MakeWebEasy.com
เว็บไซต์นี้มีการใช้งานคุกกี้ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพและประสบการณ์ที่ดีในการใช้งานเว็บไซต์ของท่าน ท่านสามารถอ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว  และ  นโยบายคุกกี้